Não está vendo mudanças no seu corpo?
Apaixone-se pela sua melhor versão
SUA MELHOR VERSÃO
✔ Programa de treino personalizado
✔ Plano de refeições personalizado
✔ Variedade de opções de dieta
✔ Lista de compras
✔ Demonstrações de vídeos
✔ Programas baseados em casa e academia
✔ Aplicativo móvel exclusivo
✔ Suporte por e-mail 24 horas nos sete dias da semana
✔ Grupo privado no Facebook
** SUA MELHOR VERSAO é uma assinatura recorrente **
1- Vou monitorar seu progresso, modulando também os exercícios à medida que as semanas passam para maximizar seu tempo e fazer com que você alcance o máximo de resultados.
2 - Vou ajudar você a alcançar e manter um peso corporal saudável, ao mesmo tempo, dar forma e firmeza aos seus músculos.
3 - Vou ajudar você a ser constante em suas rotinas de treinamento. Na verdade, uma das chaves para o sucesso de um programa não é apenas ter um programa sob medida, mas ser constante no treinamento. Nesse caso, saber que você tem um Personal Trainer ao seu lado pode lhe dar uma grande motivação psicológica para garantir que o treinamento 2 vezes por semana se torne um "Estilo de Vida" que o levará a uma vida mais saudável e ativa.
O QUE VOCÊ GANHA
EXERCÍCIOS PERSONALIZADOS
Defina e tonifique o corpo que VOCÊ deseja!
Ao entrar no programa, você definirá o seu corpo e aumentará sua massa muscular com seu treino personalizado. Eu vou fazer o seu plano em torno aos seus objetivos, nível de condicionamento e preferências de treino.
Seus treinos serão divertidos, mas desafiadores, garantindo que você esteja se esforçando e continue motivado para iniciar seu próximo treino!
Eu vou te dizer quanto tempo e quantas vezes você terá que fazer cada exercício, a única coisa que você tem que fazer é abrir o aplicativo e seguir as instruções na academia ou em casa. Haverá também um vídeo demonstrando como fazer cada exercício para garantir que você esteja realizando cada um corretamente.
Se você deseja aumentar o glúteo ou apenas tonificar seu físico - o meu programa pode te ajudar!
RECEITAS PERSONALIZADAS
Perca gordura corporal e defina seu corpo!
Todos os planos de refeições são personalizados de acordo com SEUS objetivos, preferências alimentares e necessidades individuais macro e calóricas.
Você terá uma variedade de refeições deliciosas e FIT para garantir que você perca gordura corporal enquanto saboreia o que come!
Seu plano não é restritivo e nem te deixará desmotivado. Meu objetivo é obter resultados de LONGO PRAZO e sustentáveis. Concentro-me em te ajudar a alcançar um estilo de vida mais saudável - não uma solução rápida!
Para tornar a preparação das refeições simples e fácil, vou te fornecer uma lista de compras detalhada assim você não vai precisar se preocupar com a lista de mercado.
Para manter seu corpo progredindo em direção aos seus objetivos , eu vou ajustar seu plano de alimentação para atender às suas necessidades calóricas e macronutrientes.
Escolha SUA DIETA
Geral
Vegetariana
Vegana
Sem Lactose
Sem Glúten
Pescatariana
Cetogênica
Paleo
OUTROS BENEFÍCIOS GRATUITOS
APLICATIVO EXCLUSIVO SÓ PARA MEMBROS
Para tornar mais simples e fácil seguir seu plano de exercícios e refeições, você terá acesso ao seu programa em um aplicativo para o telefone que é exclusivo para membros. Você poderá abrir os exercícios na academia ou em casa e acompanha-los, e também a sua lista de compras no supermercado.
SUPORTE DE E-MAIL 24/7
Seu plano dá a você acesso para me mandar e-mail 24/7, para que eu esteja com você 100% em todo o seu percurso! Estou apenas a um e-mail de distância - se você precisar de qualquer suporte ou orientação, basta me enviar um e-mail e você receberá uma resposta rápida!
GRUPO PRIVADO NO FACEBOOK
Ao ingressar, você terá acesso ao grupo privado do Facebook que é só para membros. Aqui, você encontrará uma comunidade positiva e de apoio que está ao seu lado em todos os passos . Você pode compartilhar suas histórias, realizações e lutas - tudo que você compartilha é confidencial.
CONHEÇA A SUA TREINADORA
Oi, eu sou a Carol Bronzi,
Eu fazia balé clássico quando criança, mas parei com 15 anos por ser muito magra e sem músculos. Então eu decidi ir para academia para mudar o jeito que me sentia. No começo eu só fazia as aulas, mas um dia eu decidi ir para a área de musculação… desde então, nunca mais sai!
Eu me formei em Administração de Empresas, mas meu amor e paixão por fitness estavam me chamando, então decidi estudar fitness e me especializar.
Nos últimos 10 anos, eu venho trabalhando com fitness e eu amo o que faço. Já trabalhei fora do país, aprendi outra língua, treinei pessoas famosas e fui convidada para trabalhar para um aplicativo na Itália.
Eu me dedico 100% para que meus clientes alcancem os seus objetivos. Eu quero motivar pessoas a serem positivas e estimulantes, saudáveis e fortes, mas não apenas para ter uma aparência melhor, mas para se sentirem melhor. Mal posso esperar para você ser o próximo!
Junte-se a nós e experimente as transformações e mudança de vida por si mesmo!
PORQUE COMEÇAR?
Você está cansado de ir à academia e fazer os mesmos exercícios, mas NÃO vê resultados?
Você quer perder gordura, definir os seu corpo e ficar confiante?
O meu programa te ajudará a obter resultados e atingir seus objetivos! Não importa se você é iniciante ou alucinado por exercícios, eu posso te ajudar!
Você pode dizer adeus aos exercícios repetitivos e às dietas restritas. Cada plano é personalizado de acordo com os seus objetivos, preferências, macro e necessidades calóricas.
Eu vou criar exercícios criativos e divertidos para que você possa atingir seus objetivos em menos tempo! Você ficará mais forte, queimará mais calorias e tonificará seu corpo.
Eu entendo suas inseguranças e quero ajudá-lo a construir confiança e acordar feliz e saudável todos os dias.
Se você está preparado para perder gordura, ficar forte e comer saudável, participe AGORA!
Faça parte da comunidade hoje e transforme sua vida HOJE!
